Channel
🤸🏽Доказательный подход к движению и восстановлению 🌟500+ специалистов за 2 года, 130 000+ учеников за 6 лет 🤝Бесплатная консультация https://t.me/notification_biomehanika_bot
Updated: 2026-08-07
💪 Почему мышцы могут быть сильными, но тело все равно не справляется с нагрузкой? Можно поднимать большие веса, выполнять сложные упражнения и иметь хорошо развитую мускулатуру — …
Приглашаем всех желающих на бесплатный интенсив по биомеханике с Юлией Краузе (Блюм)!😍 Интенсивные тренировки, высокая нагрузка, многократные повторения движений создают стресс дл…
🔔 Уже через час — открытая встреча с экспертами Академии! Мы запускаем в Академии новый регулярный формат — ЛИГУ. ЛИГА — это: Л — Лидерство И — Интерес Г — Границы А — Авторитет Э…
🎓 Почему постоянное обучение тормозит профессиональный рост? Национальная Академия Современных Профессий запускает ЛИГУ — новое пространство для развития специалистов🔥 Это экспер…
🏫 Когда ребенок идет в школу, меняется не только его распорядок дня, но вся система нагрузки: больше времени за партой, меньше свободного движения, новые требования к вниманию и к…
🏀⛳️ Спорт и механика движений в жизни легенд: Майкл Джордан и Тайгер Вудс Когда мы смотрим на великих спортсменов, кажется, что их успех строится только на таланте, силе воли и ты…
✉️Недавно мы рассказывали историю Алии Мустафиной — гимнастки, которая после серьезной травмы смогла вернуться на высокий уровень благодаря не только силе характера, но и системной…
🏫 А теперь на минутку отвлечемся от спорта и поднимем не менее важный вопрос… После каникул даже взрослому человеку иногда сложно вернуться в привычный ритм: снова будильники, рас…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.