Мой спортивный район

Recent posts

• 2026-08-09

  ❗️ОТМЕНА ТРЕНИРОВКИ К сожалению, сегодня отменяется тренировка по танцевальному фитнесу в районном центре «Место встречи Орбита». Приносим извинения за доставленные неудобства. Сле…

  2,443 views11 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-09

  🤩 10:00 — Бег (18+) 🤩 10:00 — Бег в ОК «Лужники» (18+) 🤩 10:30 — Танцевальный фитнес на крышах (16+) 🤩 11:00 — Катание на коньках (10+) 🤩 11:45 — Растяжка на крышах (16+) 🤩 1…

  2,623 views19 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-08

  🤩 10:00 — Фитнес (18+) 🤩 10:30 — Зумба на крышах (16+) 🤩 11:15 — Футбол / волейбол / настольный теннис / баскетбол / бадминтон (10+) 🤩 11:45 — Йога на крышах (16+) 🤩 19:00 — Р…

  2,819 views23 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-07

  🎉 До фестиваля «Мой спортивный район» осталось 8 дней! Уже сейчас открыта регистрация на спортивные турниры. Выбирайте дисциплину, собирайте команду или участвуйте лично. Станьте …

  3,340 views37 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-07

  ❗️ОТМЕНА ТРЕНИРОВОК К сожалению, 8 и 9 августа отменяются все тренировки в конноспортивном комплексе «Битца» (Битцевский пр-д, д. 12). Приносим извинения за доставленные неудобства…

  3,314 views4 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-07

  🤩 18:00 — Катание на коньках (10+) 🤩 19:30 — Бег (18+) 🤩 19:30 — Бег в ОК «Лужники» (18+) 🤩 20:00 — Катание на коньках (18+) Выбрать площадку и зарегистрироваться вы можете на …

  3,481 views18 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-06

  🤩 19:00 — Фитнес (18+) 🤩 19:00 — Ушу (6+) 🤩 20:15 — Футбол / волейбол / настольный теннис / баскетбол / бадминтон (18+) Выбрать площадку и зарегистрироваться вы можете на сайте …

  3,459 views20 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-05

  Что ни день, то шикарные новости! 🤩 16 августа состоится ежегодный фестиваль «Мой спортивный район»! На этот раз мы собираемся в спортивном комплексе «Авангард» Программа фестивал…

  4,833 views70 reactionsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• 

  Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес

  Бесплатные упражнения и комплексы для подтянутого тела в домашних условиях по 15 минут в день @mashablinovafit:

  View Channel
  ×72026-08-08 → 2026-08-10
• 

  Йога с Ларисой Семеновой

  👩‍🦰 В 53 года я снова ношу одежду без рукавов. Простые упражнения помогли подтянуть руки. Провожу бесплатные занятия в канале 👇

  View Post
  ×42026-08-08 → 2026-08-09
• 

  Йога с Ларисой Семеновой

  💆‍♀️ Мне 53, и я забыла, что такое постоянная тяжесть в шее. Простые упражнения помогли убрать холку и вернуть лёгкость движениям. Занятия бесплатно 👇

  View Post
  ×32026-08-08 → 2026-08-09
• 

  12 STOREEZ

  Готовые образы для дней, когда хочется легкости, — сохраняйте в канале.

  View Post
  ×22026-08-10
• Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес

  Нет времени на зал? Подтянутое тело можно сделать дома — бесплатные тренировки для женщин в канале @mashablinovafit. Подписывайтесь и занимайтесь где удобно

  View Channel
  ×22026-08-09 → 2026-08-10
• Гимнастика для лица

  Мне 45 лет, а моё лицо становится только лучше. Делюсь упражнениями, которые помогают убрать морщины и отёчность, делают овал лица четче, а цвет лица - свежее.

  View Post
  ×22026-08-09 → 2026-08-10
• Гимнастика для лица

  Мне 44 года и ни брыли, ни поплывший овал лица у меня даже не намечаются. У себя на страничке рассказываю, как после 40 выглядеть лучше, чем в 25.

  View Post
  ×22026-08-09
• 

  MAXLER • БАДы для спорта и активного образа жизни

  Maxler: тренировки для дома и зала, рецепты, разборы составов, советы экспертов. БАД. Не является лекарственным средством

  View Channel
  ×12026-08-10
• 

  Метод Васильевой | Artleo

  Хотите сочные, но родные губы? Препарат работает как питание, а не инородное тело. Изучите детали:

  View Post
  ×12026-08-09
• 

  Метод Васильевой | Artleo

  Безоперационный лифтинг лица через 2 прокола. Как работает авторская методика, узнать здесь:

  View Post
  ×12026-08-09
• Гимнастика для лица

  Мне 44 года, а моё лицо становится только лучше. Делюсь упражнениями, которые помогают убрать морщины и отёчность, делают овал лица четче, а цвет лица - свежее.

  View Post
  ×12026-08-09
• 

  Йога с Ларисой Семеновой

  🦵 В 53 года мои ноги стали подтянутыми, а целлюлит заметно уменьшился. Всё благодаря простым упражнениям. Показываю их бесплатно в канале 👇

  View Channel
  ×12026-08-09
• Like Avto

  Like Avto - честный привоз автомобилей. Удобный подбор на сайте за 1 час. Более 15000 клиентов выбрали нас. Привезем авто с выгодой до 2000000 рублей.

  Learn More
  ×12026-08-09
• 

  Йога с Ларисой Семеновой

  💃 Мне 53 года, а колени сейчас выглядят лучше, чем пять лет назад. Всё благодаря простым упражнениям. Показываю бесплатно 👇

  View Channel
  ×12026-08-08
• Revitonica

  💁🏻‍♀️ Одни подтягивают овал лица и убирают морщины за 5 минут в день. Другие копят на хирурга. Бесплатные упражнения даю в канале ⬇️

  View Channel
  ×12026-08-08