Channel
Чтобы не выгорать
@notburningout
Created June 21, 2020Advertised since April 2026
RU · РусскийSponsored-eligible
Как работать, отдыхать и вывозить Связаться: @notburningouthq
Members
44,117
Avg. views
3,529
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-07
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid reactions
Yes
Paid messages
Yes
Star gifts
5
Boost level
4
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 4@kindman15@kindman15
- 4@kot_funt_bot@kot_funt_bot
- 2Wcmwcm.weborama-tech.ru
- 2@psyiceberg@psyiceberg
- 2@pelekhov@pelekhov
- 1@club_training_sabintag_bot@club_training_sabintag_bot
- 1@yasno_live@yasno_live
- 1@nikolay_panasiuk@nikolay_panasiuk
Activity
10-2712 weeks08-03
Recent posts
- 2026-08-08
Хотеть получать деньги от работы — это нормально. Без достаточной денежной мотивации даже самая интересная работа со временем перестанет радовать и начнёт вызывать негодование Карт…
- 2026-08-07
Важный навык будущего — не просто пользоваться ИИ, а вовремя останавливаться. Каждая новая итерация почти бесплатная и быстрая: можно ещё раз уточнить, переписать, попросить другой…
- 2026-08-06
Чтобы бороться с прокрастинацией, важно укрепить связь с вашим «я» в будущем. Попробуйте визуализировать, как выполнение задачи сегодня повлияет на ваше будущее. Представьте, как в…
- 2026-08-06
Партнёрский пост Вышел русский перевод книги Элиезера Юдковского и Нейта Соареса «Если кто-то его создаст, все погибнут» (в оригинале — If Anyone Builds It, Everyone Dies). Книга —…
- 2026-08-05
ИИ снижает выгорание, когда берёт на себя повторяющиеся и рутинные задачи. Но если за ним нужно всё время следить, проверять и переключаться между инструментами, это может, наоборо…
- 2026-08-04
Попробуйте вести список достижений и хвастовства: записывайте туда всё, что вам кажется значимым в работе и около неё. Даже если вы замечаете свои достижения и признаёте их, со вре…
- 2026-08-03
Иногда мы думаем, что смелость — это противоположность страха. Но обычно смелость ощущается не как уверенность или спокойствие. Она ощущается именно как страх. Отличается не чувств…
- 2026-08-01
На работе всегда будут проблемы, а в мире вообще ужас. Но жизнь всё равно не стоит откладывать на потом. Можно пробовать веселиться и получать удовольствие сейчас, несмотря ни на ч…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
