Channel
هو الشافی. ارتباط با ادمین: @oghabahly
Updated: 2026-08-07
حقیقتی آشکار که باید چشمها را باز کرد و اطراف را دید مواظب هم باشیم همه ما انسانیم گرانی هم بیداد میکنه لینک کانال یوگا جهت عضویت و پاسخ گویی 👇 @shinYoga انشا تن و روح
🔸سفت شدن و فرم گیری کشاله ران : برای زیبائی فرم کشاله ران تمرینی که علاوه بر زیبایی عضلات ؛ تقویت لگن و تقویت قوای جنسی را به همراه دارد روش: به پهلو چپ روی زمین بخوابید آرنج دست …
جانو شیر ش آسانا یا وضعیت سر به زانو فوائد 🔸مؤثر در تخلیه بهتر روده ها 🔸چربی سوزی در قسمت های مختلف و جایگزین شدن عضله 🔸باز شدن رگهای خونی ودریافت اکسیژن بیشتر توسط شش ها 🔸انعط…
ساروانگ آسانا ایستادن روی شانه یکی از مفیدترین حرکاتی است که میتواند اکثر مشکلات بدن رادرمان کند تعدادی از کارهای مفید 👇 🔸اصلاح عملکرد تیروئید 🔸سلامت مجاری صفراوی 🔸خونرسانی بی…
دفاع شخصی : رزم خیابانی دفاع در برابر حمله با چوب لینک کانال یوگا جهت عضویت و پاسخ گویی 👇 @shinYoga انشا تن و روح
کمردرد دیسک کمر روش تخصصی و باز توانی با معده سبک و خوردن یک لیوان آب این حرکات را انجام دهید . لینک کانال یوگا جهت عضویت و پاسخ گویی 👇 @shinYoga انشا تن و روح
ورزش چینی جهت جوانسازی کلی بدن لینک کانال یوگا جهت عضویت و پاسخ گویی 👇 @shinYoga انشا تن و روح
💻وبینار «دردسرهای فرزند باهوش من» ⭕️ چرا تربیت فرزند باهوش گاهی انقدر پردرسر است؟ تفاوت «فهمیدن» با «تسلط پیدا کردن» چیست و چرا تمرین هدفمند اهمیت دارد. چگونه با تغییر شیوه گفتوگ…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.